このビデオは 男は黙って〜”高重量”　ハーフデッド編...

このビデオは ふざけすぎ！？若手バルク野郎の二人　と胸トレ...

12月に大阪で開催された 【Muscle Exchange meeting vol.2】 のPV映像です！ イベントURL https://peraichi.com/landing_pages/vi...

このビデオは ベンチプレス の鬼！いっちーさんと。。。トレ納めはやっぱりベンチプレス ！...

西日本最強と言っても過言ではない、トップフィジーカー中村直輝の日常に密着してみました！ SHOWTIME FITNESSが始まるまでは長居トレーニングセンターという市営の施設でトレーニングしているの...

腕太くなりたい人って多いですよね？ なんとなくトレーニングして、少しは太くなったけど最近筋肉痛が来にくい、効かせられているのかわからない、トレーニング内容がマンネリ化してきた、、、などの悩みはありま...

第３回ポージング研究会を大阪のアメリカ村で開催しました。 基本は男性メンバー中心で行なっているのですが、今回は実験的に女性版も同時開催致しました。 今後も開催していく予定なので興味のある方はぜひD...

このビデオは JBBF関西イケメントレーニー　ハムケツ...

このビデオは 【高重量】ダンベルベンチプレス のやり方 ダンベルベンチプレス ってセットするの難しくないですか？ 僕もダンベルベンチプレス のセットは苦手です。 そこで今回も高重量ならお任せ！...

いつもご視聴頂きありがとうございます。 新しくオープンしたばかりのSHOWTIME FITNESSさんで トレーニングしています♪ こちらで【女性専門】でパーソナルトレーニング承ります♪ 大阪市平...